Marco de Abreu

mentor, facilitador e empreendedor evolucionário

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mentor, facilitator and evolutionary entrepreneur

(Esta página esta escrita em Português e Inglês //This page is written in Portuguese and English.)

Evolucionário

Interesso-me por uma perspectiva evolucionária que cultive:

  • O conhecimento de si próprio e da continua evolução do Ser (quem sou eu ? 'higher Self') - desenvolvimento humano
  • A relação com o outro em continua co-evolução (quem somos nós ? 'higher 'WE') - liderança, colaboração e participação
  • A acção de transformação do Mundo no sentido de maior complexidade, de incluir e transceder cada vez mais perspectivas - effectuation, empreendedorismo

No propósito evolucionário que sustento e para uma 'acção de transformação evolucionária' há duas práticas de onde emerge 'o Mundo que o meu coração sabe que é possível existir' e um mapa que me ajuda a navegar no território da acção de me transformar a mim próprio e ao Mundo a minha volta (liderança):

    • a Prática da meditação: contexto individual ('Eu') - desenvolvimento humano
    • a Prática do diálogo: contexto colectivo/ grupos/ organizações ('Nós') - colaboração e participação - impacto na liderança
    • o Mapa integral (teoria integral)

Desenvolvimento Humano

Talvez a maior benção que os meus filhos e pais me deram, foi o desenvolvimento humano, o desejo de eu querer ser uma pessoa melhor. Em 2004 tive um grande 'quiebre' na minha vida, os meus pares na Safira pediram-me para sair. Iniciou-se ai uma jornada para dentro, para saber quem sou, uma chamada a olhar de frente para 'todo' eu, luz ou escuridão, amor ou ódio, medo e esperança. Conceber-me como múltiplo (e.g. inteligências, personalidade, partes, sensorial) ao mesmo tempo uno com o Universo, com a natureza, com a humanidade. Poderia falar do corpo, da consciência, das emoções, das relações, sexualidade, parentalidade e de tantos outros tópicos; por agora vou escolher a alimentação, a meditação, a natureza e o resgate da sombra.

  • Meditação

Desde 2013 que a meditação entrou na minha vida com o meu primeiro retiro; foi paixão a primeira vista: sento-me para meditar e entro em flow. Desde então tenho experimentado várias práticas, desde Mindfulness (cultivar awareness), Heartfulness (cultivar rendição), Sem Objecto (cultivar não-dualidade). A minha prática de meditação é diária (1hora) com journaling. Anualmente faço 1 a 2 retiros, um deles de 7 ou mais dias.

  • Alimentação

Um dos meus maiores prazeres é comer (e beber); gosto de descobrir novos sabores; gosto de comer para me nutrir fisicamente, emocionalmente, intelectualmente, energeticamente e espiritualmente. Hoje sigo uma dieta biológica, 100% vegetal, sem açucar, sem alcool, com uso consciente de soja, glutén e farinhas.

  • Resgate da (minha) Sombra

Quem eu sou, que não sei que sou. Tornar consciente tudo o que sou, luz e escuridão; o que eu projecto nos outros de bom, como a minha admiração por Cristo, M.L. King, Madre Teresa, Buda, Gandhi, Aristides, entre outros; o que eu projecto de mau, como os meus traumas de criança, as minhas feridas das relações, o meu masculino ferido. Hoje faço trabalho de sombra regular e procuro estar consciente das manifestações do meu subconsciente, aprendendo a domar o meu Gremelin e a usa-lo em 'high drama' como se refere no Possibility Management.

  • Natureza

Reconhecer-me como natureza, parte e todo, 'feito de humus, terra' foi uma das minhas maiores realizações. Sentir a dor da floresta, da árvore, dos animais, do Planeta Terra, da Vida ao meu redor. Vivo hoje debaixo da Terra, numa casa onde se entra no 3º andar. Nasci no meio do Atlântico rodeado por natureza deslumbrante. Neto de agricultor. Todo eu sou terra. Sinto as estações mudarem em mim, sinto o chamamento das árvores, a melodia dos pássaros e adoro passear descalço na floresta, na praia, na água.

  • Metodologias/ práticas
    • Prática de Vida Integral (Integral Life Pratice)
    • Curso de Transição Interior (do José Soutelinho)
    • Coaching ontologico (Escola Europeia de Coaching)
    • Possibility Management
    • Search Inside Your Self (mindfulness e inteligência emocional)
    • Psicologia Positiva
    • Xamanismo pela Fundação de Estudos Xamânicos
    • Permacultura
    • The Work That Reconnects (Deep Ecology)
    • Artistas do Invisível (delicate activism da Sue Davidoff e Allan Kaplan)
    • Yoga
    • Chi chong
    • Mindfulness
    • Heartfulness
    • 'Objectless meditation' (Zen meditation)
    • Deep U (do Vasco Gaspar)

Diálogo

Conversar sempre foi um mistério e um prazer para mim. Em 2009 descobri o 'diálogo' e a paixão foi imediata. O Otto Scharmer, estudioso do diálogo, professor no MIT, autor da Teoria U e fundador do Presencing Institute diz que o ‘O diálogo está para um grupo/ equipa como o mindfulness está para o indivíduo’. O mindfulness é o que permite ao indivíduo estar desperto (‘aware’) de quem é em cada momento e agir de forma consciente. O diálogo é o que permite a um grupo/ equipa ter uma acção consciente, abraçar o desconhecido, resolver os conflitos, criar novos significados, novos sonhos. Conhecer-se a si próprio, ver-se ao espelho. É uma teoria, é um método (ou um conjunto deles), é uma prática. É uma forma de estar na vida. É uma conversa com centro, sem lados. ‘A arte de pensar em conjunto’, como refer W. Isaacs. Para mim o diálogo é um estilo de vida que quero cultivar todos os dias.

Algumas das teorias/ metodologias que fui cultivando desde 2009 (diálogo, participação e colaboração):

  • Diálogo segundo D. Bohm
  • Diálogo segundo W. Isaacs
  • Circle Way, Christina Baldwin,
  • Way of Council, Ojai Foundation
  • Forum
  • Open Space Technology
  • World Café
  • Pro-action café
  • Six Hats
  • Comunicação não-Violenta
  • Teoria U/ Presencing Institute
  • Inquérito Apreciativo
  • Dragon Dreaming
  • Design Thinking
  • Lego Serious Play

Liderança

Encanta-me a forma como nos influenciamos uns aos outros, a forma como umas vezes seguimos e outras vezes somos seguidos; a forma como acolhemos as ideias dos outros e como semeamos ideias nos outros, a forma como os nossos comportamentos se contagiam e tendem a formar novos padrões de acção como nos alertava Minztberg. Nos últimos 10 anos tenho descoberto vários conceitos de liderança que me tem inquirido e aberto novas perspectivas:

  • Liderança dialógica
  • Liderança relacional
  • Liderança que-serve
  • Liderança contemplativa
  • Liderança 'emboidment'
  • Liderança ressonante
  • Liderança participativa
  • Liderança colaborativa
  • Liderança ética
  • Liderança autêntica
  • Liderança efectuante
  • Liderança criativa
  • Liderança para a sustentabilidade
  • Liderança para a inovação/empreendedorismo social (weaving leadership)
  • Liderança para a sociedade digital (digital leadership)
  • Liderança evolucionária
  • Liderança integral
  • Liderança de comuns
  • Liderança aberta

Teoria Integral

Por volta de 2007 , a mãe de um amigo, mandou-me um pequeno livro, dizendo 'o Marco vai gostar deste livro': era 'a teoria de tudo' do Ken Wilber; foi paixão a primeira vista; uma meta-teoria que me ajudava a ver o Mundo, maior do que eu pensava que ele era, e tão grande como eu sentia que era. Sei que a Teoria Integral é um mapa, como todos os outros mapas. Desde que cheguei a este mapa tenho cultivado em mim a perspectiva de juntar, integrar cada vez mais, cada vez mais ter uma visão integral da Vida e do Ser Humano. Sinto-me muito curioso sobre o que significa pós-integral. Alguns interesses são:

  • Grow up (crescer verticalmente)
  • Awake up (despertar)
  • Clean Up (limpar/ resgatar a sombra)
  • Show up (manifestar)
  • Desenvolvimento humano integral
  • Coaching Integral
  • Psicologia Integral
  • Espiritualidade Integral
  • Educação integral
  • Saúde e bem-estar integral
  • Ecologia Integral
  • Economia e gestão integral (incluindo organizações/ desenho organizacional integral)
  • Liderança integral
  • Empreendedorismo integral
  • Consultoria integral


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Evolucionary

I am interested in an evolutionary perspective that cultivates:

  • Self-knowledge and the continuous evolution of Being (who am I? 'Higher Self') - human development
  • Relationship with the 'other' in continuous co-evolution (who are we? 'Higher' WE ') - leadership, collaboration and participation
  • The transformative action of the world towards greater complexity, including and transcending more and more perspectives - effectuation, entrepreneurship

In the evolutionary purpose I support and for an 'evolutionary transformative action' there are two practices from which 'the world that my heart knows is possible to exist' emerges, and a map that helps me navigate the territory of the action of transforming myself and the world around me (leadership):

    • meditation practice: individual context ('me') - human development
    • dialogue practice: collective/ team/ organization/ system ('we') - leadership, collaboration and participation
    • integral map (integral theory)

Human Development

Perhaps the greatest blessing my children and parents gave me was human development, my desire to be a better person. In 2004 I had a big 'quiebre' in my life, my Safira's peers asked me to leave. There began a journey inward, to know who I am, a call to look at 'all' me, light or dark, love or hate, fear and hope. To conceive myself as multiple (e.g. intelligences, personality, parts, sensory), at the same time one with the universe, with nature, with humanity. It could talk about body, consciousness, emotions, relationships, sexuality, parenting and so many other topics; For now I will choose food, meditation, nature and shadow work.

  • Meditation

Meditation entered my life in 2013 with my first retreat; It was passion at first sight: I sit for meditation and i stay in flow. Since then I have tried various practices, from Mindfulness (cultivating awareness), Heartfulness (cultivating surrender), No Object (cultivating non-duality). My meditation practice is daily (1 hour) with journaling. I make 1-2 retreats annually, one of them 7 or more days.

  • Food/ Nutrition

One of my greatest pleasures is eating (and drinking); I like to discover new flavors; I like to eat to nourish myself, physically, emotionally, intellectually, energetically and spiritually. Today I follow a organic diet, 100% plant-based, without sugar, without alcohol, with conscious use of soy, gluten and flour.

  • Shadow work

Who I am, I don't know I am. Make conscious all that I am, light and dark; what I project on others, good , such as my admiration for Christ, M.L. King, Mother Teresa, Buddha, Gandhi, Aristides, among others; what I project f bad, like my child traumas, my relationship wounds, my injured male. Today I do regular shadow work and try to be aware of the manifestations of my subconscious, learning to tame my Gremelin and use it in 'high drama' as referred in Possibility Management.

  • Nature

Recognizing myself as nature, part and all, 'made of humus, earth' was one of my greatest achievements. Feel the pain of the forest, the tree, the animals, the Planet Earth, the life around me. I live today underground, in a house that enters the 3rd floor. I was born in the middle of the Atlantic surrounded by stunning nature. Farmer's grandson. I am all earth. I feel the seasons change in me, I feel the call of the trees, the melody of the birds, and I love to walk barefoot in the woods, on the beach, in the water.

  • Metodologias/ práticas
    • Integral Life Pratice
    • Inner Transaction program (with José Soutelinho)
    • Ontological Coaching (Escola Europeia de Coaching)
    • Possibility Management
    • Search Inside Your Self (mindfulness and emotional intelligence)
    • Positive Psychology
    • Shamanism by the Shamanic Studies Foundation
    • Permaculture
    • The Work That Reconnects (Deep Ecology)
    • Invisible Artists (delicate activism by Sue Davidoff and Allan Kaplan)
    • Yoga
    • Chi chong
    • Mindfulness
    • Heartfulness
    • 'Objectless meditation' (Zen meditation)
    • Deep U (with Vasco Gaspar)

Dialogue

Conversation has always been a mystery and a pleasure to me. In 2009 I discovered 'dialogue' and the passion was immediate. Otto Scharmer, dialogue scholar, professor at MIT, author of Theory U and founder of the Presencing Institute says that 'Dialogue is to a group / team what mindfulness is to the individual'. Mindfulness is what allows the individual to be aware of who he is in every moment and to act consciously. Dialogue is what allows a group / team to take conscious action, embrace the unknown, resolve conflicts, create new meanings, new dreams. Know thenself, see thenself in the mirror. It's a theory, it's a method (or a set of them), it's a practice. It is a way of being in life. It is a conversation with center, without sides. ‘The art of thinking together ', as refered by W. Isaacs. For me, dialogue is a lifestyle that I want to cultivate every day.

Some of the theories / methodologies I've been cultivating since 2009 (dialogue, participation and collaboration):

  • Dialogue by D. Bohm
  • Dialogue by W. Isaacs
  • Circle Way, Christina Baldwin,
  • Way of Council, Ojai Foundation
  • Forum
  • Open Space Technology
  • World Cafe
  • Pro-action cafe
  • Six Hats
  • Non-Violent Communication
  • U Theory/ Presencing Institute
  • Appreciative Inquiry
  • Dragon Dreaming
  • Design Thinking
  • Lego Serious Play

Leadership

It enchants me the way we influence each other, the way we sometimes follow and other times we are followed; the way we welcome other's ideas and how we sow ideas in others, how our behaviors catch on and tend to form new action patterns as Minztberg alerts. Over the past 10 years, I have discovered several leadership concepts that inquiry me and open new perspectives:

  • Dialogic Leadership
  • Relational Leadership
  • Servant Leadership
  • Contemplative Leadership
  • Embodiment Leadership
  • Resonant Leadership
  • Participative Leadership
  • Collaborative Leadership
  • Ethic Leadership
  • Authentic Leadership
  • Effectuation/ Entrepreneurial Leadership
  • Creative Leadership
  • Sustainable Leadership
  • Weaving leadership
  • Digital leadership
  • Evolutionary Leadership
  • Integral Leadership
  • Commons Leadership
  • Open Leadership

Integral Theory

Around 2007, a friend's mother sent me a little book, saying 'Marco will like this book': it was 'Ken Wilber's theory of everything'; it was love at first sight; a meta-theory that helped me see the world, bigger than I thought it was, and as big as I felt it was. I know that Integral Theory is a map, like all other maps. Since coming to this map I have cultivated in myself the prospect of gathering, integrating more and more, increasingly having an integral view of Life and Human Being. I am very curious about what post integral means. Some interests are:

  • Grow up (vertical grow)
  • Awake up
  • Clean Up
  • Show up
  • Integral Human Development
  • Integral Coaching
  • Integral Psychology
  • Integral Spirituality
  • Integral Education
  • Integral wellbeing (and health)
  • Integral Ecology
  • Integral Economy and Management (including organization design)
  • Integral Leadership
  • Integral Entreprenuership
  • Integral Consultancy